かんたんアロマでひんやりしませんか？

梅雨があけて

急に気温が上がり、

体調崩されてないですか？

むくんで、なんとなく、

足がだるいということは

ありませんか？

氷で冷やしたり、

水をかけたり・・・

その時は気持ちがいいけれど

余分な皮脂を取ってしまい

肌が乾燥してしまって

荒れてくる　ってことにもなりがち。

肌荒れを防いだり、体を冷やさずに

ひんやり感があったら

いいと思いませんか？

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カンタン！　ペパーミントの冷え冷えシート

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つくり方＆つかい方

１．カット綿2枚を水でぬらし、手のひらで軽く押して絞ります。

２．（精油が肌に直接触れないように）2枚のカット綿の間に

　　ペパーミント精油を１滴垂らし、全体になじませます。

３．ふくらはぎを中心に、足首から膝裏まで拭いてください。

ご注意

刺激があるので、目のまわりや顔は拭かないでください。

傷のある部分も避けてください。

精油が直接手に触れてしまったら

水でしっかり洗い流してくださいね。

冷感受容体を刺激して

体を冷やしたり、血行をわるくしないで

ひんやり感を感じられますよ。

ひんやり感は結構長く続きます。

おすすめですよ！

ミントの爽やかな香りで

気分も爽快！

今日も暑さに負けないで

素敵な一日をお過ごしください♡